無痛分娩即“分娩鎮(zhèn)痛”，采取各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至使之消失。那你對無痛分娩了解嗎？下面，先為大家詳細介紹下五種常見的無痛分娩方式優(yōu)劣比較。
五種無痛分娩方式優(yōu)劣大pk
1、導樂分娩
導樂分娩是備受推崇的分娩方式。由一位有分娩經驗、良好溝通技巧的婦女或助產士陪伴在產婦身邊，講解分娩的各個過程，從心理上給予產婦支持和安慰，暗示或鼓勵其增強信心，使產婦消除緊張感，從而減輕產痛。
優(yōu)點：完全無副作用，是最自然的無痛分娩法。
缺點：鎮(zhèn)痛效果相對較差，對產婦心理素質也有一定的要求。
2、笑氣吸入法
其中笑氣就是一氧化二氮，是一種吸入性麻醉劑，無色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉藥，對呼吸道無刺激，對身體也沒有損害。一般吸入30~45秒鐘就可以發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
優(yōu)點：鎮(zhèn)痛效果好，縮短產程;顯效快，作用消失也快，沒有蓄積作用;對產婦和寶寶都沒有副作用;有甜味、不刺激呼吸道。容易接受;使用方便，一學就會。
缺點：鎮(zhèn)痛效果沒有硬膜外麻醉好，還需要忍受一些產痛，更適合有生育經驗的媽媽。
3、靜脈或肌肉注射鎮(zhèn)痛劑
杜冷丁、安定、哌魚替啶等都屬于這類藥物，通過肌肉或靜脈注射達到分娩鎮(zhèn)痛的效果。
優(yōu)點：有效緩解疼痛。
缺點：會使產婦昏昏欲睡，同時藥物也會不可避免地影響新生寶寶的健康。
4、硬膜外麻醉
硬膜外麻醉是醫(yī)生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置藥管，藥管中麻醉藥的濃度大約只有剖宮產的1/5，所以安全性很高。一般麻醉10分鐘左右，疼痛就開始降低，是目前大多數醫(yī)院普遍采用的鎮(zhèn)痛方法。
優(yōu)點：大大緩解分娩時的疼痛，準媽媽還可以下地自由行走。
缺點：會降低壁肌肉的收縮功能，一部分準媽媽還會出現第二產程延長現象，因此在宮口將近全開的時候需要減少藥量。有極少產婦會出現局部麻醉或脊髓麻醉的并發(fā)癥。
5、電擊鎮(zhèn)痛
TANS、HANS，即通過皮膚上的電極向表皮神經發(fā)出間歇性刺激，從而阻斷疼痛信號向大腦的傳遞，達到鎮(zhèn)痛效果。
優(yōu)點：很方便，從分娩開始就可以使用，對準媽媽和寶寶都沒有副作用。
缺點：鎮(zhèn)痛效果相對較差。
無痛分娩雖好，卻并不是人人都適合的，還是須在婦產科和麻醉科醫(yī)生認真檢查后才能知道您是否可以采取這種分娩方式。
其實，準媽媽在妊娠期間可以通過以下鍛煉，使骨盆可以得到充分伸展，有助于會陰組織放松，這些都有利于我們的準媽媽順利生產，但是需要提醒準媽媽們的是，這些運動大家都要量力而為，什么事情都有個度，現在就讓我們認識幾種鍛煉式無痛分娩方式吧！
盤腿坐鍛煉法——
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